Yoga
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Yoga
bis Juni 2012
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Stunden sind im: Stadtsaal Hollabrunn, Josef Weislein-Straße 11 |
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Yogastunden |
DI 09:00 - 10:00
MI 17:30 - 18:30 MI 18:45 - 19:45 DO 09:00 - 10:00 DO 18:00 - 19:00 DO 19:15 - 20:15 |
| Yoga Nidra Angeleitete Tiefenentspannung |
nächste Termine
im April 2012 weitere Termine alle 8 Wochen |
| Herz-Chakra-Meditation Bewegungsmeditation |
nächste Termine
im April 2012 weitere Termine alle 8 Wochen |
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Yoga für Kinder |
Kursbeginn:
08. März 2012 DO 16:00 - 17:00 |
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Diese Stunden sind im: Mütterstudio Hollabrunn, Färbergasse 2/5 |
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| Yoga für Schwangere |
FR 09:00 - 10:00
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Mutter-Baby-Yoga |
Kursbeginn:
16. März 2012 FR 10:30 - 11:30 |
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Einzelstunden, Workshops in Schulen, Kindergärten, Firmen und für private Gruppen nach Vereinbarung. |
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Im Yoga geht es nicht um Leistung, sondern um Wohlbefinden. Achtsamkeit bei der Übungspraxis ermöglicht es, eigene Grenzen zu erkennen, sie anzunehmen und gegebenenfalls behutsam zu erweitern.
Wenn Sie Yoga kennenlernen möchten, rufen Sie mich an und kommen Sie zu einer kostenlosen Schnupperstunde! Bringen Sie dazu bitte eine Übungsmatte, rutschfeste Socken und eine Decke mit.
Yoga kann medizinische Behandlungen, Physiotherapien oder Psychotherapien nicht ersetzen. Die Kombination von Yoga mit anderen Ansätzen hat sich jedoch in vielen Fällen als wirksam erwiesen.
Sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, wenn Sie während der Schwangerschaft oder nach einer Operation Yoga ausüben möchten.
Yoga wird von jeder Teilnehmerin und von jedem Teilnehmer in Eigenverantwortlichkeit ausgeübt.
Bitte vor der Übungspraxis nichts Schweres essen!
